December 8, 2022 0

Gofry bezglutenowe

By Artur Sapa

Dla wielu osób nieodłącznym elementem każdych wakacji jest wypad na gofry. Kalorie zawarte w tych słodkich przekąskach mogą być jednak…

October 29, 2022 0

Jak upiec biszkopt?

By Artur Sapa

Puszysty, lekki biszkopt to podstawa udanego ciasta. Biszkopt z owocami, biszkopt czekolady czy tradycyjne ciasto biszkoptowe – niemalże każdy przepis…

September 6, 2022 0

Dieta bez laktozy

By Artur Sapa

Coraz częściej usłyszeć można o problemach związanych z nietolerancją laktozy. Czy zmagasz się z dolegliwościami pokarmowymi po zjedzeniu ulubionego makaronu…

August 27, 2022 0

Żurek na zakwasie

By Artur Sapa

Żurek na zakwasie, jaka jest różnica pomiędzy zupami żurkiem, a barszczem białym, najczęściej podawane na święta wielkanocne? Tradycja mówi, że…